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20km de Lausanne - Faites-vos jeux!

A deux jours des courses des 10km et 20km de Lausanne les derniers préparatifs sont en cours et la presse s'en donne à cœur joie:

- Le quotidien 24 heures nous fait croire que les tricheurs sont monnaie courante sur les courses populaires: il y ceux qui prennent des raccourcis et ceux qui font la course en vélo, en métro ou en voiture. Pourquoi pas en hélico ou en passant par les égouts...

- Le Temps nous ressasse un enième article sur le boom de la course à pied et sur les défis (réels) pour les organisateurs devant faire face à 20, 30 ou plus de 40'000 coureurs.

- Athle.ch fait ses pronostics pour les courses de dimanche et place Jérémy Pointet parmi les favoris suisses sur les 20km. Allez Jérémy, reste cool comme tu sais le faire et le résultat sera là.

Pour ma part, je vais m'abstenir de faire des pronostics. Je vous laisse y penser, sachant qu'en 2016, 130 coureuses et coureurs du Footing Club Lausanne s'étaient classés sur les 10km ou les 20km:
- 15 femmes et 20 hommes sur les 10km: Résultats 2016
- 44 femmes et 51 hommes sur les 20km: Résultats 2016

Malgré la très forte concurrence, les membres du Footing avaient obtenu en 2016 11 podiums. En tenant compte de plusieurs forfaits (Barbara, Robert, José, François, Oriol, Pierre-Alain et Christophe), ce sera difficile à renouveler. Mais en fait pourquoi pas, la relève étant bien là!!!

Finalement, nous avions classé 2 équipes sur 10km (3ème et 19ème) et 4 équipes sur 20km (4ème, 12ème, 21ème et 33ème). En 2017 nous avons à nouveau pu inscrire 6 équipes. Merci à toutes et à tous pour votre fidélité et votre engagement.

Bon tout cela est bien joli, mais finalement l'essentiel est aussi et même surtout ailleurs. Que chacun s'amuse, s'éclate, se défoule et atteigne ses propres objectifs et surtout rejoigne l'arrivée en bonne santé et en forme pour la suite des aventures du Footing Club Lausanne.

Encore bonne course à toutes et à tous et à bientôt pour un 9ème article.

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Qui connaît Florence Juilland?

Aujourd'hui nous avons l'occasion de faire connaissance ou de mieux connaître Florence Juilland. Laissons-la nous décrire son parcours elle-même:

Je suis née en 1979 à Morges, ville que je n'ai jamais quittée, que j’apprécie beaucoup et où il fait bon vivre. Je suis enseignante d’éducation physique, de géographie et d’anglais dans une école secondaire.

Depuis toujours j’ai eu de nombreuses activités sportives (par exemple une vingtaine d’années de gymnastique m'ont permis d’acquérir des bases dans de nombreux domaines) à l’intérieur et en plein air (scoutisme, randonnées, natation). Puis ma passion pour le sport m’a conduite en direction de l’université de Lausanne où j’ai fait mes études en Sciences du sport. J’adore tellement le sport que parfois je voudrais tout essayer! Ces dernières années, j’ai vraiment mis l'accent la polysportivité, ainsi que sur le plaisir, les rencontres, la joie et le bien-être que peuvent m’apporter toutes les activités sportives.

J’essa…

2ème édition du Montreux Trail Festival

Ce week-end a eu lieu le Montreux Trail Festival. Un vendredi caniculaire suivi d'un samedi orageux et pluvieux et finalement un dimanche à nouveau estival et chaud ont marqué la 2ème édition de cette grande fête du trail, organisée entre autres par nos amis Diego Pazos, Hugo Fernandes et Cédric Agassis:
Le Footing Club Lausanne a été très bien représenté sur toutes les courses. Nos coureurs ont réalisé les résultats suivants:

MXTrem (162.7 km, + 11'700m)
- Raoul Perez, 38h38', 5ème dans sa catégorie










- Laurent Périsset, 46h46'










MXTrem relais à deux
- Mathias Bétrisey (avec Joachim Perrin), 1er en 27h38'

MXAlps (61km, + 4'100m)

MXSky (34km, + 2'500m)
- Lara Brugnoni, 7h05'
- Vincent Weber, 7h05'
- Gaël Bourgeois, 7h30'
- Hervé Destraz, 7h42'
- Blaise Duc, 8h00'

Emanuelle Robert et Paulo Corvo n'ont malheureusement pas terminé la course

Freddies Night (15km, + 950m)
- Danièle Golay, 2h00', 2ème dans sa catégorie
- Patrick Gilliand,…

TVSB (Trail Verbier - St. Bernard)

Grand week-end de trail en Valais avec le traditionnel TVSB (9ème édition).






Désormais c'est un véritable festival de courses:
- X-Alpine
- X-Alpine en relais
- Traversée
- Liddes - Verbier
- X- Direct
sans parler des courses pour enfants.

Une fois de plus dans des conditions très chaudes, plusieurs coureurs du Footing Club Lausanne se sont distingués:

- sur les 111km du X-Alpine, Pablo Blanco met 27h50'30'' et est 33ème de sa catégorie

- sur les 111km du X-Alpine en relais, Hugo Fernandes et Hervé Acosta ont malheureusement dû arrêter la course à Bourg St. Pierre après 15h04'

- sur les 62km de la Traversée, Gaël Bourgeois met 15h25'52'' et est 202ème de sa catégorie
- sur les 62km de la Traversée, Hervé Destraz met 17h53'30'' et est 131ème de sa catégorie

- sur les 29km de Liddes - Verbier, Josiane Villard Spaeth est 5ème en 6h02'20'' et Sylvia Kaufmann est 6ème en 6h02'21''


- sur les 29km de Liddes - Verbier, Blaise …

Ultra Tour du Beaufortain

Cette semaine nos héros sont au nombre de trois et sont vêtus d'orange.

Mathias Bétrisey, Régis Fantoli et Alexandre Barbier ont participé du 22 au 23 juillet à l'Ultra Tour du Beaufortain, 105 km et 6400m D+!!! Excusez du peu.



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J’aime le Beaufortain !

Cette région de la Savoie présente des paysages somptueux préservés par des gens chaleureux et accueillants.

Lors de l’Ultra Tour du Beaufortain qui s’est déroulé du 22 au 23 juillet, nous avons évolué avec Alex et Mathias sur 105 km en franchissant qu’une seule localité, soit Les Saisies. Un vrai trail nature. Le panorama, notamment depuis les crètes du col à Tutu ou le Roc du Vent, est à couper le souffle. Comme on en prend plein les yeux, ce n’est que du bonheur.

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Qui connaît Vanessa Lameira ?

Vanessa Lameira, depuis bientôt trois ans au Footing Club Lausanne, est sur le point de suivre les cours de formation afin de devenir monitrice de course à pied. Si tout va bien, elle pourra rejoindre le team des entraîneurs de notre club prochainement. C'est donc tout naturellement le moment de faire plus ample connaissance avec Vanessa.

Originaire du Portugal et née en Suisse il y a bientôt 35 ans, Vanessa adore et a toujours adoré le sport. Elle s'est mise à courir à 20 ans (chaque matin 30' avant d'aller travailler), a arrêté quelques années, puis a repris l'entraînement afin de participer à la Course de l'Escalade. Par la suite elle a fait partie d'un groupe de triathlon et à participé aux 20km de Lausanne. Vanessa a eu l'occasion de côtoyer la triathlète suisse Emma Bilham lors d'un camp de tri que celle-ci organisait aux Canaries. Ces résultats incroyables et son parcours font que Vanessa la prise un peu comme modèle à suivre.

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Entraînement du dimanche 25 juin à Ovronnaz

Après une dernière averse, pour certains sur le télésiège et pour d'autres encore dans la voiture, c'est une météo idéale qui a accompagné une bonne vingtaine de coureuses et coureurs du Footing Club Lausanne sur les hauts d'Ovronnaz.
Cet entraînement a été organisé par l'un de nos moniteurs, expert en sorties en montagne, Christian Burnier. Un grand merci. Trois groupes se sont formée, conduits par Patricia et Bernard, Christian et finalement Hervé, Laurent et Ricco.
Depuis Ovronnaz, respectivement depuis le haut du Télésiège de Jorasse, les 3 groupes ont fait le tour du Grand Chavalard, en passant par le Col de Fenestral, Sorniot, Erié et le refuge de la Lui d'Août.
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Tenues du Footing Club Lausanne

La prochaine commande de tenues de course du Club aura lieu à fin août.





Les tenues seront identiques à celles de l'année dernière:
- marque START
- couleurs rouge et noir
- maillots sans manches, T-shirt à manches courtes, pull à manches longues
- pas de cuissards ou collants, chacun utilisant sa marque et son modèle préféré

Je suis en train de rechercher une solution pour une belle veste d'après course. Informations prochainement.

D'ici là il me reste quelques pièces isolées que je mets en vente aux prix suivants:
- un T-shirt dames, taille S à CHF 41.--
- un cuissard court unisexe, taille M à CHF 43.--

Avis aux amateurs. Les premiers annoncés seront évidemment les premiers servis.

Bon dimanche et à bientôt pour un 28ème article.