Entraînement du dimanche 14 mai 2017 aux Paccots

Ce dimanche 14 mai, rendez-vous à 9h00 au grand parking en-dessous du Lac des Joncs (sur les hauts des Paccots) pour un entraînement d'endurance en terrain varié.

En partie sur le parcours du prochain Trail des Paccots, cet entraînement sera conduit par Bernard Chételat (aidé de Patricia Gilliard et de Christian Burnier) pour les groupes A et B et par Laurent Périsset (accompagné par Hervé Destraz) pour le groupe C. C'est l'occasion idéale de découvrir une magnifique région de trail et de randonnée. La météo est assez bonne, mais une averse n'est pas exclue.

Attention, le terrain étant relativement humide, prévoyez de bonnes chausses (si possible de trail) et des habits de rechange à laisser dans les voitures. Par ailleurs il est indispensable de vous munir d'une gourde et d'un coupe-vent pour l'entraînement.

Bernard a prévu un parcours de 13km avec 550m de dénivelé positif pour lequel il faut prévoir entre 2h et 2h30.

Laurent a prévu un parcours nettement plus long: le tour complet du Moléson. Ce parcours est réservé aux coureurs du groupe C. Il faut bien compter 3h de course en endurance.

Bon dimanche et à bientôt pour un 16ème article.

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